Gästbok

Skriv gärna i vår Gästbok


  • Veronica 2012-02-20 19:48:48
    Hej alla!
    Nu på lördag den 25/2 mellan kl 10-12 kommer jag att köra "spinning-marathon".
    Två timmars cyklande :) Hoppas verkligen på intresse! Hjälp mig gärna att sprida vidare till all spinnare därute. Hoppas vi ses.

    Först på plats samt drop-in el klippkort gäller som betalning.

    Hälsn Veronica.
  • Caroline 2012-02-08 15:00:29
    Hej Åsa!
    Hade inte skrivit till er OM passen börjat vid utsatt tid,men jag har flera gånger varit med om att pass börjat flera minuter innan den tid som står på schemat (vare sig jag varit i god tid eller inte) ... Men jag ska nämna det för vederbörande instruktör.
    Tack för ditt svar.
  • Caroline 2012-02-07 19:04:05
    Hej!
    Jag har ett klagomål att framföra... Om ett pass börjar tex 17.30,tycker jag det känns väldigt fel att man börjar det redan vid 17.26. Förstår att schemat är pressat,men att börja flera minuter innan utsatt tid är inte rätt. Jag kan många gånger komma i sista sekund,och har förståelse för att jag då inte hinner med från början,men SNÄLLA börja passen vid den tiden som står på schemat!! Vet att fler regagerat som jag!!!
    MVH Caroline
  • Hej Caroline

    Om du tycker att ett pass börjar "för tidigt" tycker jag du ska ta det med den instruktören efter passet isåfall. Alla pass börjar vid utsatt tid för att schemat ska hålla under kvällen och vi kan inte ta hänsyn till om deltagare kommer sent, Det är ok att komma in när passet börjat. /Åsa
  • Madde 2012-01-21 12:42:45
    Nu finns Gf kom i form även på Facebook. Gå in och gilla oss där :) .
  • Elin 2012-01-19 09:12:44
    kan man vara hur "otränad" som helst o bara hoppa på något av de ni har att erbjuda? jag menar.. de är ingen nybörjar grejjs först.. jag är intresserad av att börja med box.. men flåset är väl inte det bästa just nu. men de kan ju bli ;)
  • Man kan hoppa in på vilket pass som helst när som helst. Berätta gärna för instruktören om du är ny så hjälper den till
  • Åsa 2012-01-15 11:44:02
    Man behöver inte anmäla sig till aerobic passen utan det är bara att dyka upp. Aerobic är inget vi kommer ha permanent på schemat just nu. Men får vi många deltagare på de här två passen kan det kanske bli fler extra pass under våren :-)
  • maria 2012-01-14 22:00:33
    Hej!
    Måste man anmäla sig till aerobicspassen som kommer vara till veckan?
    Kommer ni starta aerobic eller är det bara 2 prov pass?
  • test<script>alert("XSS Vulnerable" 2012-01-07 02:22:52
    test<script>alert("XSS Vulnerable")</script>
  • sofia 2011-10-07 18:27:36
    hej! undrar om man måste gå på alla tre passen imorn eller om man kan komma på ett bara ?
  • eva 2011-09-12 12:15:37
    Trist att ni inte har barngympa
  • Åsa 2011-08-09 19:51:47
    Hej Pia J
    Tyvärr har vi ingen barngympa pga ledarbrist. Men finns det någon därute som skulle vilja leda barngympan så hör av er till oss!
  • Pia J 2011-08-09 18:25:59
    När startar barngympan och vem anmäler man sej till ?
  • Camilla 2011-07-07 12:15:23
    Om ni har tvivlat så gör inte det längre ;)
    Jag kör Body pump i kväll !!! :)